„Zwracam uwagę na myśli” – mówi Anna Szmawonian, wykładowczyni, terapeutka kliniczna i terapeutka mindfulness. Opowiada o holistycznym podejściu w terapii i życiu, muzykoterapii, choreoterapii i o tym, jak radzić sobie z lękowymi sytuacjami. Dlaczego uważność jest tak ważna?
W tej historii jest wszystko. Są alkohol i narkotyki. Są duże pieniądze, codzienne imprezy i długi. Jest też sznur przewieszony przez gałąź. Posłuchajcie Konrada?
