Odtwórz wideo

“Sport uratował mi życie”

Ciągły stres doprowadził go do załamania nerwowego, depresji, nerwicy lękowej i ataków paniki. Do tego doszła kontuzja, zwolnienie, pobyt w domu i zajadanie emocji. To z kolei doprowadziło go do sporej nadwagi. Żeby schudnąć zaczął uprawiać sport. Dziś kolarstwo jest jego pasją i pracą. Leszek Śledziński w szczerej rozmowie opowiedział o swojej walce.

Odsłuchaj podcast

Ten materiał jest dostępny również w formie podcastu

Podziel się tym!

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Jedna odpowiedź

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Autorzy

Programy

Kategorie

Najpopularniejsze

Rok temu udzieliła bardzo głośnego wywiadu „Wysokich obcasom”, w którym opowiedziała o życiu z chorobą afektywną dwubiegunową. Janina Bąk w szczerej rozmowie z Małgorzatą
Otępienie, brak chęci do życia, paranoiczne stany lękowe – tak wygląda zejście w wieloletniego zażywania benzodiazepin. Niektóre leki, które mają pomagać chorym, z łatwością
Żyjemy w czasach, które wymagają od nas bardzo dużo wysiłku. Stres, gonitwa za sprawami codziennymi, zobowiązania, praca, presja społeczna. To wszystko wymaga olbrzymich nakładów