Odtwórz wideo

Jak przeżyć sto lat?

Żyjemy coraz dłużej. Połowa rodzących się dziś na Zachodzie dzieci dożyje 105 lat. Dane japońskiego Ministerstwa Zdrowia, Pracy i Opieki Społecznej za ubiegły rok pokazują, że liczba stulatków po raz pierwszy przekroczyła 80 000. To 50. z rzędu roczny wzrost i największy jak dotąd.
✅  Co my możemy zrobić, aby przetrwać w erze długowieczności i sprawić by życie było i długie i jakościowe?
✅  Jaka jest recepta Japończyków na długowieczność?
✅  Jak wykorzystują technologie i czy tylko technologię?
✅  Jak śledzić „sygnały” zmian? I jakie są te sygnały w medycynie?
✅  Na co zwracać uwagę?

O długowieczności rozmawiam z Jowitą Michalską, CEO Digital University, ambasadorką Signularity University w Polsce.

Odsłuchaj podcast

Ten materiał jest dostępny również w formie podcastu

Podziel się tym!

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

3 Responses

  1. Świetna rozmowa, daje do myślenia. Zatrzymałam się przy dwóch aspektach. Jedno to myślenie kwadratowe, zapewne połączone z medytowaniem. Drugi to ta codzienna przerwa w jedzeniu na regeneracje organizmu. Czy moglibyście zaprosić kogoś, kto by pomógł nam zastosować te naturalne metody. Ja mam problem, jako przysłowiowa sowa z zaprzestaniem jedzenia np. po 18. No i nie umiem medytować. Nie potrafię się skupić.
    Pozdrawiam

    1. Iza,
      kolejna rozmowa w hOla zdrowie będzie poświecona medytacji, jodze i pracy z ciałem. Zapraszam Cię serdecznie do oglądania.

      Aleksandra Chalimoniuk

Comments are closed.

Autorzy

Programy

Kategorie

Najpopularniejsze

Zaczęła się okaleczać, gdy miała 10 lat. Ból po cięciu odwracał uwagę od natrętnych myśli. Ból psychiczny jednak nie mijał. W wieku 21 lat
Janusz Gużda, pracę w Kombinacie Rolnym Głubczyce rozpoczął w roku 1983- został pracownikiem zakładu rolnego w Wysokiej. Zakład Rolny Wysoka był jednym z 12
Kościół w Polsce to bastion zaścianka, nie ma języka, który by zatrzymał młodych. To właśnie polscy biskupi wykończą te anachroniczna korporacje. O perspektywach katolicyzmu