Żyjemy coraz dłużej. Pomaga nam w tym technologia i nowoczesna medycyna. Co my możemy zrobić, aby przetrwać w erze długowieczności i sprawić by życie było i długie, i jakościowe? Warto szukać odpowiedzi, bo połowa rodzących się dziś na Zachodzie dzieci dożyje 105 lat. Dane japońskiego Ministerstwa Zdrowia, Pracy i Opieki Społecznej za ubiegły rok pokazują, że liczba stulatków po raz pierwszy przekroczyła 80 000 – to 50. z rzędu roczny wzrost i największy jak dotąd. Jaka jest recepta Japończyków na długowieczność? Jak wykorzystują technologie i czy tylko technologię? Jak śledzić „sygnały” zmian? I jakie są te sygnały w medycynie? Na co zwracać uwagę?