Odtwórz wideo

Jak (nie) jedzenie wpływa na długowieczność?

W Polsce i na świecie mamy ogromny problem z otyłością. Z roku na rok liczba osób otyłych i starzejących się wzrasta. Otyłość a szczególnie ta brzuszna powiązana jest ze starzeniem mózgu. Współczesny tryb życia, Covid i zamknięcie w domach sprzyja raczej starzeniu niż odmładzaniu. Białka Sir2 – sirtuiny – mogą pomóc. Czym są i jaki wpływają na długowieczność? Dlaczego warto sie nie najadać i czy glodówki są zdrowe. Najnowsze odkrycia naukowców dot. żywienia – o tym rozmawiamy w kolejnym odcinku.

Odsłuchaj podcast

Ten materiał jest dostępny również w formie podcastu

Podziel się tym!

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Autorzy

Programy

Kategorie

Najpopularniejsze

Wyrok Trybunału Julii Przyłębskiej mówiący o wyższości prawa polskiego nad unijnym sprawił, że znaleźliśmy się na prostej drodze do polexitu. Wystąpienie premiera Morawieckiego w
Stresujący rozwód, kłopoty finansowe, problemy z zajściem w ciążę, doprowadziły ją do głębokiej depresji. Uciekała w sen. Pod kołdrą spędzała kilkanaście godzin dziennie. Czasami
„Kiedy usłyszałam o akcji #Jestem z PGR nie miałam wątpliwości” mówi Ewa Raczyńska, dziennikarka, która, przygotowała cykl wywiadów z ludźmi z byłych PGR-ów.  Wśród